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Il sovrappeso colpisce la metilazione del DNA

Questo è il risultato di uno studio internazionale su larga scala coordinato dall’Helmholtz Zentrum München, uno dei partner del Centro tedesco per la ricerca sul diabete, che ha studiato i pattern di metilazione, cioè la presenza o l’assenza di gruppi metilici sul DNA.

20/02/2018 Ricerca Clinica e di Base

Lo studio, che è stato pubblicato sulla prestigiosa rivista Nature, dimostra che un alto indice di massa corporea porta a cambiamenti epigenetici in quasi 200 loci del genoma, con effetti sull’espressione genica. Mentre i nostri...

Chi mangia piano va sano e va lontano

Dimagrire mangiando lentamente

20/02/2018 PATOLOGIA

Mangiare più lentamente, insieme a smettere di mangiare 2 ore prima di andare a dormire, e tagliare gli snack dopo cena, potrebbe aiutare con la perdita di peso. I risultati provengono da uno studio di 5 anni in pazienti giapponesi con...

Intolleranze alimentari: dall’ADI il decalogo per riconoscere i falsi test

Dieci regole per gestire le intolleranze alimentari

20/02/2018 NUTRIZIONE

Intolleranze alimentari: dall’adi il decalogo per riconoscere i falsi test, sarà consultabile a partire dal 16 sito antibufale www.dottoremaeveroche.it   Il proliferare di falsi test diagnostici di “intolleranza o allergia...

Integrazione proteica, benefici evidenti

Migliora la composizione corporea e i fattori di rischio cardiovascolare nei pazienti obesi e in sovrappeso: una revisione sistematica e meta-analisi

20/02/2018 NUTRIZIONE

Sono tanti gli studi in letteratura che dimostrano i possibili benefici dell'integrazione con proteine ​​del siero del latte nel promuovere la perdita di peso. Tuttavia, la maggior parte degli studi non ha potenza sufficiente per...

L’eccesso di grasso distrugge la "centrale elettrica ed energetica" delle cellule cardiache

Il sovraccarico lipidico nelle cellule cardiache altera la forma mitocondriale e sconvolge la rete mitocondriale cardiaca.

13/02/2018 Ricerca Clinica e di Base

Uno studio dell’Università dello Iowa ha dimostrato come il grasso in eccesso nel cuore, una caratteristica comune nel diabete e nell’obesità, può nuocere alla capacità essenziale delle cellule di produrre...

Pistacchi da scrivania

Che buoni!

13/02/2018 NUTRIZIONE

Tre studi recenti stanno offrendo agli amanti del pistacchio nuovi motivi per aggiungere una manciata di frutta secca agli spuntini della giornata lavorativa. Uno studio e un'indagine nazionale negli Stati Uniti suggeriscono che uno spuntino...

Proteine per ogni età

Anche nell’anziano

13/02/2018 NUTRIZIONE

Una crescente consapevolezza della diffusione e degli effetti avversi della perdita muscolare legata all'invecchiamento, inclusa la ridotta capacità funzionale e la diminuzione della qualità della vita ha stimolato lo sviluppo di...

Dieta x2

Effetto a catena

13/02/2018 NUTRIZIONE

Così come pare che il matrimonio faccia ingrassare, è anche vero che per le coppie sposate, quando un coniuge partecipa al trattamento per perdere peso, anche il coniuge non trattato potrebbe dimagrire, con un effetto a catena. Lo...

Come obesità e fumo fanno venire l’aterosclerosi

20/02/2018 14.14.36

I meccanismi subdoli da bloccare